2023中級#344・#345:ダブルストロークのレベルアップ（実戦レベルに！）
W-strの練習。多くの人はただただ「RRLLRRLL」と叩くだけで終わっている。これでは、音楽的以前に何音符だかすらもわからず、実戦レベルには程遠い！ということになります。そこでこれからマーチSolo曲などで訓練していく前段階として今回の項目をやってみてください。よりスムースにレベルアップしていけると思います。
チェンジアップ
2023中級
Solo#289:特定のフレーズをチェンジアップに応用してSoloのネタにする。
前回やった「x＋BD」の「2＋BD」をチェンジUPに応用していきます。テンポは80でやっています。ゆっくりから始めていくのは当たり前ですが、こういった練習はどのくらいのテンポが合ってる。または適正のテンポなのか？というのもまた難しい問題で...
チェンジアップ#286:初心者からの本格的なトレーニングメニュー
ドラム初心者に、この段階から取り組むべきトレーニングを紹介していきます。そしてどのように考え捉えていくかが大事！ここが分岐点になります！このトレーニングは上級者になってもいや上級者ならば必ずといっていいほど取り組むものです。まだ私には早い！なんて言わずに今日から始めてください！
Tech-Trainnig#155 中級：チェンジアップ・トレーニング02（W-str）
今後のための布石があり、発展する起点ともなります。ここで訓練しておかなければ、そのレベルに行き着くのは困難を極めるでしょう。脅しているわけではないのですが、大概の人は「W-strでのチェンジアップね〜。別にやったことあるし〜」とか言ってるのでね・・・
Tech-Trainnig#154 中級：チェンジアップ・トレーニング01（S-str）
今回はトレーニングの最初となりますが、レベルが上がりにつれ大変なものになって来ます。ほとんどの人が「音符の種類が増えるだけ」と思ってませんか？そんなに甘いものじゃ無いです。なので最初をハショるとチンプンカンプンに！しっかりやっておきましょう！
チェンジアップ#122 初級：チェンジアップ – その１
チェンジアップそのやり方、捉え方、考え方等 これから進めていく上で大事な要素となるのでしっかりそのメカニズムを理解しましょう。効率がまるで変わってきます。間違った感覚ではいつまで経っても先には進めなくなってくるでしょうから。